Уникальная возможность попасть на мастер-класс "Ладка живота" в Новосибирске 5 января 2023 года. Мастер-класс поможет при проблемах с ЖКТ, лишнем весе, болях в спине и других заболеваниях. На мастер-классе вы научитесь специальным упражнениям и основным техникам массажа живота. Мастер-класс проведет Анна Морозова, мастер массажных практик и специалист по женскому оздоровлению. Продолжительность мастер-класса 4 часа, стоимость 2500 рублей. Место проведения – Новосибирск, Некрасова 63. Предварительная запись через VK или WhatsApp.
# Массаж
Специалист по массажу Анна Витухина рассказывает о том, что такое 'круглая' спина и как ее можно исправить. Она считает, что корректор осанки не является эффективным средством для решения проблемы и рекомендует работать со всем мышечным корсетом, включая миофасциальное расслабление, гимнастику, спорт и массаж. Также она отмечает, что психосоматические причины, в том числе хронический стресс, могут быть главным виновником проблем с осанкой.
Массаж помогает восстановить целостность энергии тела, которая становится фрагментарной и противоречивой. Важно выбирать мастера массажа, чтобы чувствовать комфорт. Массаж необходим миру, потому что любовь и прикосновения стали забытыми языками. Прикосновение и массаж - это функции любви, а не секса. Прикасаясь к телу человека, нужно быть молитвенным и использовать тотальную энергию для создания гармонии в теле.
Массаж - процесс обоюдный, поэтому важно, чтобы клиенты рассказывали свои пожелания и не терпели дискомфорта. Иногда для нужного эффекта придётся потерпеть боль. Массажист даст рекомендации по упражнениям, питанию и самомассажу.
Статья о том, что для глубоких и доверительных отношений в паре нужны тактильные ощущения, нежность и ласка. Предлагается массаж стоп как способ скрепления отношений в паре и наладить глубокую физическую и эмоциональную связь. В статье приводятся научные факты о том, что массаж стоп помогает организму вырабатывать собственные эндорфины, что приводит к ощущению радости, покоя и полноценного отдыха. Также упоминается, что у партнеров, которые делали друг другу массаж в течение 15 минут 2 или 3 раза в неделю, уровень благополучия и степень удовлетворенности качеством отношений повысились, а уровень стресса снизился. Приглашается на мастер-класс "МАССАЖ СТОП - польза и удовольствие" в это воскресенье 27 октября.
Долгое сидение в школе и за компьютером, ношение тяжелых рюкзаков приводит к мышечным зажимам и напряжению. Это влияет на усталость, внимательность, сон и обмен веществ. Прокатка мышц мячиком - самый простой способ снять напряжение. Можно прокатывать мячик по спине, зоне лопаток, груди и шее. При таком массаже происходит прилив крови к зажатым мышцам, что помогает расслабиться.
Массаж стоп помогает стимулировать рефлекторные точки на стопах, которые соотносятся с органами и системами человеческого организма. Массаж стопы может помочь снять боли в спине, убрать напряжение в мышцах, избавить от заложенности носа и улучшить общее самочувствие. Массаж стопы мобилизует жизненные силы, повышает тонус всего организма и снимает стресс.
На мастер-классе вы научитесь делать массаж стоп, который поможет расслабиться, снять стресс, усталость, улучшить сон, настроение и общее самочувствие. Массаж стоп также помогает активизировать работу всех органов и систем, снижает отечность и усталость, нормализует давление и улучшает кровоснабжение органов малого таза. Мастер-класс состоится 27 октября в Новокузнецке и продлится 2,5-3 часа. Работа будет в парах, поэтому можно пригласить подругу или мужчину и регистрироваться вместе.